4W Beginners Class

Der starter nye hold mandag d. 27. februar og 27. marts

——————

BEGINNERS CLASS – Opstart mandag d. 27. februar

Beginner Class er et gratis tilbud for dig, der gerne vil godt i gang med træningen og en aktiv livsstil

Det foregår i fællesskab med andre der er på samme niveau som dig. Din form er ikke relevant, her tager vi alt helt fra bunden, og derfor kan ALLE deltage uanset udgangspunkt

4 ugers opstartsforløb med 8 fastlagte træninger

Der bliver sat god tid af til at gennemgå alle de basale øvelser, teknikker og begreber som vi bruger på de almindelige hold i Strong Gym.
Det sikrer den gode teknik fra start af
Gradvist øger vi intensiteten og sværhedsgraden over de 4 uger

Vores fokus er på at give dig et stærk teknisk fundament, sådan at du efter de 4 uger, har fået en større forståelse for alle øvelserne, og undervejs har fået en sjov og udfordrende træning

Vi tror på at en personlig og grundig introduktion vil give dig en grundlæggende forståelse for inspirerende, sjov og holdbar træning, som forsat vil give dig succes med din videre træning

Vi lægger stor vægt på at det er de samme instruktører der følger dig gennem hele forløbet

Tilmelding sker ved at trykke her

Forløbet har faste træningsdage og tidspunkter 

—–

Mandage kl. 19.30-20.30
Mandage kl. 19.30-20.30
Mandage kl. 19.30-20.30
Mandage kl. 19.30-20.30

Torsdage kl. 20.00-21.00
Torsdage kl. 20.00-21.00
Torsdage kl. 20.00-21.00
Torsdage kl. 20.00-21.00

—–

– Forløbet er en del af medlemskabet hos Strong Gym som er gratis den første måned.

– Så er du ny, er alt det kræver for at være med blot at du bliver oprettet som medlem hos os inden start på forløbet

– Hvis du efter de fire første træninger ikke synes det er noget for dig, så vil du ganske uforpligtigende kunne melde dig ud uden at betale en eneste krone

Tilmelding sker ved at trykke her
Har du nogle spørgsmål, så er du mere end velkommen til at skrive en mail eller ringe på tlf. 41246842

Vi glæder os til at møde dig 🙂

4W STRONG BEGINNING