Her er overblik og styrke for Marts måned her i Strong gym.
Marts betyder forår :-) og det betyder, at det er en god ide at altid tage en langærmet trøje og evt. et par ekstra sko (gamle/eller løbesko) med i træningstasken.
Vi ved jo alle, at ligeså meget vi elsker burpees, elsker vi LØB på dagens WOD
Vi ses i strong gym
R & C
