Nyt hold på holdplanen - Hver onsdag kl. 17 - 18 // ENDURANCE
Det er Coach Jeppe, der har holdet, så vi giver ordet til ham :-)
" Et par af jer har spurgt, hvad endurance holdet går ud på
Beskrivelsen er følgende
‘Holdet afvikles med simple øvelser uden de store tekniske eller styrkemæssige udfordringer, så du kan holde dig i gang igennem hele træningen, der som udgangspunkt varer 40 min.’
"
